무지외반증
엄지발가락의 관절이 바깥쪽으로 튀어나오면서
중앙으로 굽어져 발의 형태가 변형된 질환
육안적으로 보기 좋지 않을 뿐만 아니라 신발과의 마찰과
관절의 변형 등으로 인해 심한 통증을 유발시킬 수 있다
무지외반증 원인
- 선천적으로 발가락이 휘어진 경우
- 발의 족궁이 무너졌거나 엄지발가락이 긴 경우
- 하이힐처럼 신발 앞이 좁고 체중이 앞으로 실린 신발을 신는 경우
무지외반증 증상
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엄지발가락의 변형 및
튀어나온 부위의 통증과 부종 -
휘어지지 않은 2,3번째
발가락에도 굳은 살 및 통증 -
보행시 체중을 고루 분산시키지 못해
무릎 허리에 2차통증 발생
단계별 증상
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01
엄지발가락이 휘기 시작 하지만
별 다른 증상이 없고 본인도 증상을
인지하지 못하는 경우가 많다. -
02
볼이 불거지면서 상기되기
시작하고 때때로 통증을 느끼게 된다. -
03
볼이 뚜렷해지고
통증을 자주 느끼게 된다. -
04
다른 발가락까지 영향을 주게 되며
지속적인 통증이 있고
일상생활에 어려움을 느끼게 된다.
무지외반증 관리
본인 발에 맞는 신발을 신는 것이 중요하며 볼이 좁은 신발은 절대 신어서는 안된다.
발에 잘 맞는 운동화 찾기 
- # 발의 전족부가 잘 맞는 신발
- # 좌우 중 큰발에 맞는 신발
- # 저녁에 신발을 고르기
- # 발의 폭과 길이가 애매할 경우, 발폭에 맞는 신발 고르기
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오소틱스족부교정기
발에 지속적인 충격이 가는 것을 해결. 발의 아치를 살리고
종아리의 하중을 줄여주고, 체중이 불균형하게 분배되는 것을 막아줌. -
추나요법
골반과 체형의 문제를 해결하여 하중의 불균형을 해결.
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벌침 치료
통증이 있는 부위의 염증을 가라앉히고 혈류순환을 늘려 회복을 도모.
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침 치료
근육과 인대의 손상을 회복시키고, 통증을 완화.
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약침 치료
근육과 인대를 회복시키고 염증을 없애줌.
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한약 치료
연부조직의 회복을 돕고, 혈류순환을 늘려줌.
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뜸 치료
혈액순환을 늘려주고 통증을 감소.
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부항 치료
하지근육의 경직을 완화.
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전침 치료
근육을 풀어주고, 통증을 완화.